赤小豆的吃法

2023年2月10日 — 赤小豆性平，入心經及脾、肺兩經，具有真確的利水除濕、和血排膿、消腫解毒功效，主治水腫、腳氣、瀉痢等，依據《本經》 所記載，具有確實的「主下水，癰 ...

2019年7月21日 — 做法：將泡過水的赤小豆，以赤小豆:水=1:5的比例下鍋，煮滾後轉小火慢煮20～30分鐘，關火蓋燜約20分鐘，過濾即可飲用。

2020年11月11日 — 中醫師吳明珠建議，想要減肥可吃「赤小豆」；預防心血管疾病可吃「黃豆」；降低血脂可吃「黑豆」；消水腫可吃「綠豆」。 赤小豆. 性味：甘酸，平。 功效： ...

赤小豆料理怎麼做？愛料理精選23篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蓮藕赤小豆豬????湯、老黃瓜赤小豆豬骨湯、粉葛赤小豆扁豆瘦肉湯、春天去濕素湯(粟米馬蹄赤小豆湯)。

2019年6月21日 — 1. 将赤小豆，薏米，芡实，味精准备好，开始处理鹌鹑。 · 2. 将鹌鹑的内脏清理干净，斩成小块。 · 3. 把上面两步处理好的所有食材放入炖蛊，家沸水。盖上 ...